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LOL赛事竞猜_乳腺癌早期症状隐匿 教你乳房自检三方法


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LOL赛事竞猜:乳腺癌的早期症状藏匿,一般不更容易被察觉到,因此定期检查十分最重要。除了定期到医院身体检查之外,平日的自我检查也很最重要。

下面,就教教大家乳房自检的准确方法。一般乳腺自查不应每月一次,对于月经规律的妇女,最佳时间应当自由选择在月经后的7-10天内,此时间段乳腺较土质、无胀痛,更容易发现异常。对于早已分娩的妇女,可选择每月相同时间展开检查。

乳腺自我检查的方法很非常简单,一般可在睡觉、睡、沐浴、洗澡时展开。以下三种乳腺自检方法可可供大家参照。1、对镜自照法:面临镜子,两手叉腰,仔细观察乳腺的外形。然后,再行将双臂举起过头,仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓若无变化,乳腺皮肤若无红肿、皮疹、深静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样转变等出现异常,仔细观察乳头否在同一水平线上,否有压低、回缩、凸起,从乳头里若无分泌物阻塞,乳晕颜色否转变。

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最后,拿起两臂,双手叉腰,两肘希望向后,使胸部肌肉紧绷,仔细观察两侧乳房否等低、平面。2、平卧触碰法:平躺,右臂举起过头,并在右肩下垫部分枕头,使右侧乳腺变平。将左手四指肘,用指端掌面检查乳腺各部位否有肿块或其他转变。

用右手三指(食指、中指、无名指)指腹较慢、平稳、细心地触碰乳房,在左乳房作顺或逆向前渐渐移动检查,从乳房外围起最少三圈,以后乳头。也可使用上下或放射状方向检查,但不应留意不要遗漏任何部位。同时,悉数检查腋下淋巴结若无肿胀。最后,用拇指和食指间重断裂乳头,仔细观察若无乳头排液。

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如找到有清澈的、微黄色或血性溢液,应立即就诊。3、淋浴检查法:淋浴时,因皮肤湿润更容易找到乳腺问题。方法是用一手指指端掌面渐渐滑动,仔细检查乳腺各个部位及腋窝否有肿块。女性朋友在乳腺自查时,如发现异常,不应及时就诊,从而超过早期找到、早期临床、早期化疗的目的。

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