LOL赛事竞猜_花粉天然味重，口感差。起初，许多消费者不习惯吃它，所以他们可以添加一些蜂蜜或牛奶和温开水来调节它。花粉和蜂蜜可以按1:4的比例服用，也可以口服。

保健剂量5-10g，化疗剂量20-50g。早晚空腹服用效果较好，但服后胃肠疼痛者应更换.花粉天然味重，口感差。很多消费者刚开始不习惯吃，可以加一些蜂蜜或者牛奶和温开水来调节。

花粉和蜂蜜可以按1:4的比例服用，必要时也可以口服。保健剂量5-10g，化疗剂量20-50g。早晚空腹服用比较好，但服后胃肠疼痛的人不宜饭后或随餐服用，如再加到粥里。花粉不是特效药，不能指望马上见效。

不宜服用多年，逐渐发挥其作用。一般三个月以上不宜服用。洗涤花粉时，不得使用60以上的水。

极少数人服用花粉后又出现过敏反应，主要表现为阵发性呕吐、流鼻涕、眼肿、流泪、哮喘、皮炎等。过敏体质、花粉过敏者慎用，如有上述情况，应停止服用。

蜂花粉营养丰富，应密封保存，防止受潮和污染。可以放在潮湿的地方或者冰箱里。卖花粉的时候要注意，如果开瓶后有酸味，但油菜花粉本身香味小，就要小心花粉变质了。用温水加热油菜花粉后，要小心翼翼的说，酸味还是大的，经常有点臭。

这种花粉意味着如果它变质了，你就永远不要吃它。。

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